Box
Box – Persoonlijke bokstraining & boksen op maat
Tijdens Box werk je één-op-één of in duo aan je bokstechniek, conditie en mentale focus.
Door te boksen ontstaat er een combinatie van energie, motivatie en plezier, waardoor je meer uit jezelf én je training haalt.
‘’Box is meer dan trainen: het is werken aan kracht, focus en mentale scherpte.’’
Deze persoonlijke bokstraining is doelgericht, veilig en met volledige aandacht. Ideaal wanneer je sterker wilt worden, je hoofd leeg wilt maken en fysiek en mentaal scherp wilt blijven door te boksen.
Elke training wordt afgestemd op jouw niveau en persoonlijke doelen, van beginnend bokser tot ervaren sporter’
De bokstraining bestaat uit:
• Boksen en bokstechniek
• Kracht en conditietraining
• Focus, discipline en doorzettingsvermogen
Ontdek wat boksen voor jou doet – plan een intake.
Hoe starten we?
1.
Elke samenwerking begint met een persoonlijke intake. In dit gesprek nemen we de tijd om te luisteren naar jouw verhaal en je hulpvraag. Samen verkennen we waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt ontwikkelen.
2.
Bij Box & Balance vinden we het belangrijk dat je op de juiste plek zit, daarom kijken we zorgvuldig of onze manier van werken aansluit bij jouw doelen, tempo en draagkracht.
3.
Van daaruit ontstaat een traject dat past bij jou: praktisch, ervaringsgericht en afgestemd op wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen, fysiek én mentaal.
Tarieven per maand
- 1 keer per week voor 3 maanden: €323,60 per maand
- 2 keer per week voor 3 maanden: €602,55 per maand
- 3 keer per week voor 3 maanden: €836,88 per maand
- 1 keer per week voor 6 maanden: €312,43 per maand
- 2 keer per week voor 6 maanden: €580,23 per maand
- 3 keer per week voor 6 maanden: €803,40 per maand
- Duo – 1 keer per week voor 3 maanden: €420,67 per maand
- Duo – 2 keer per week voor 3 maanden: €783,32 per maand
- Duo – 3 keer per week voor 3 maanden: €1087,94 per maand
- Duo – 2 keer per week voor 6 maanden: €754,30 per maand
- Duo – 3 keer per week voor 6 maanden: €1044,42 per maand
